鐵包金和什么煲湯最好?
(資料圖)
鐵包金同豬蹄煲湯好,
金銀花9克、鐵包金90克、魚腥草30克、瘦豬肉150克 輔料：食鹽1小匙 做法： 1 將瘦豬肉洗凈、切3厘米見方的塊，用開水汆燙，去掉血腥味。 2 將金銀花、鐵包金、魚腥草洗凈，裝入紗布包中。 3 沙鍋加水，將藥材包和瘦豬肉塊一起放入沙鍋中，以文火燉1小時，加食鹽調味即成。
煲湯放材料是豬骨，鐵包金煲豬骨湯的功效能夠起到增強抵抗力，而且能補充身體的營養(yǎng)成分，增強免疫力。
鐵包金為植物和中藥材的統稱。植物鐵包金為鼠李科藤狀或矮灌木。嫩核黃綠色，密被短柔毛
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